呉式太極拳

★１０月体験のご案内
https://ameblo.jp/chai-tai/entry-12933364517.html

初心者クラス開講します！
https://ameblo.jp/chai-tai/entry-12930875032.html

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【開催場所の案内】
◆日本人倶楽部（会員のみ）
◆九龍（最寄り駅：尖沙咀、佐敦）
◆灣仔（湾仔、會展）
　　　
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初級クラスの開催・体験のお問い合わせ
　
お問い合わせフォーム（九龍・湾仔のみ）
https://ws.formzu.net/fgen/S96773929/
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ゆっくりとした動きは簡単そうに思えますが
意外に筋力を使い、適度な負荷がある運動です
「動く禅」とも言われる太極拳でメディテーションの
域に達すれば、心も身体もリラックスできます

せっかく香港にいらっしゃるのですから
太極拳を始めてみませんか？
　　　
日本にも関連団体があるので帰国後も継続していただけます