【初心者大歓迎】理想の体を目指しましょう!パーソナルトレーニングから食事のアドバイスまで

2019/12/02 19:26:38
タイプ
スポーツ
名前
Yuki
電話番号
85257265219
メールアドレス

初めまして。
私は現在24歳で、5歳から今まで
ラグビーを通し、様々な事を学びました。
その中でも自分が他者に伝えられる事ができる
一番の要素は身体を作るということでした。
その中で人から教わる事を私なりにアレンジし、
それを他者に伝えていきたいと考えております。
また、5年間トレーニングを指導した経験があり、
過去に私のレッスンを受けて頂いた
トレーニング初心者の方で6ヶ月で
10キロの体重減量されたという方もおられました。
ジムでのトレーニングのアドバイスや、
食事のサポート、私と一緒にクロスフィットを
行うなどし、理想の身体を目指しませんか。
一人一人に合ったトレーニング方法、
食事に関しては管理栄養士の資格を持っている方のアドバイスを受けることができます。
好き嫌いを考慮し、働く環境なども考えて
アドバイスさせて頂きます。
マンツーマンなので誰かに知られる事や、
周りの目を気にすることもありません。
普段の生活を見直すことは身体にも変化がありますが、 心にも変化が表れます。

★初心者の方も大歓迎です★

また、マンションにジム等の設備がある方であれば よりこちらとしてもありがたいです。
(小規模なジムでも可能です)
また、私は様々なメニューを持っているので、
家にジムがなくても公園でもトレーニング可能です。

初回は体験として250ドルで
対応させて頂きます。(1レッスン1時間10分)
その後継続される方でも日本の
パーソナルのような高額なお値段を
頂くことはもちろんありません。

価格は一回350香港ドル
週に2回の場合は650香港ドル(1回325香港ドル)
週に3回の場合は900香港ドル(1回300香港ドル)
お手頃な価格であると思います。(別途交通費)

※日本だと最低でも1時間1万円ほどはします。

また、1度のレッスンで3人まで対応可能です。
その場合一人当りのお値段を割引させて頂きますので、
ご相談ください。

★現在、4名の方にパーソナルトレーニング
させて頂いております。

※希望の日時としましては、
・月曜日、水曜日、金曜日 終日可
・火、木は18時半から21時半以外の時間
であれば対応可能です。(21時半以降も可)
・土曜日 13時まで可
・日曜日 12時以降可

朝は6時半から夜は24時まで対応させていただきます。
なので、日中は働いているような方でももちろん可能です。

興味がある方は是非ご連絡ください。

#日本語と英語での対応が可能です

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記事No. 11377

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